Allgemeine Gesundheitstipps

«Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt,
muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern!» Pfarrer Sebastian Kneipp

Anders ausgedrückt: Sie können selbst etwas tun!

  • Bewegung in frischer Luft bringt den Stoffwechsel in Schwung und reguliert Verdauung, Atmung, Blutdruck und Stimmung – machen Sie 3x wöchentlich einen raschen Spaziergang von 45-90 Minuten

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