Tut es Ihnen immer noch weh?

…nach einer Verletzung wie einem Autounfall, Schleudertrauma, Knochenbruch, Verstauchung, Verdrehung, Sturz oder sogar nach einer kleinen Verletzung?
Kennen Sie das? Ihr Unfall oder Ihre Verletzung liegt schon einige Zeit zurück und nach wie vor merken Sie, dass Sie sich nicht frei bewegen können? Dass Sie das Gelenk immer noch schonen? Dass das Gewebe sehr schlecht heilt? Dass Sie sehr aufmerksam, fast panisch sind, wenn jemand dem Verletzungsbereich nahe kommt?

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Wenn der Rücken ein Kreuz ist – von einem, der auszog, den Rückenschmerz zu fürchten

Wenn der Rücken ein Kreuz ist

Rückenschmerzen kennt fast jeder von uns, leider schon selbst unsere Kinder. Und die Ursachen sind mannigfaltig.

Bewegungsmangel und häufiges Sitzen belasten durch die einseitige Haltung und die Rückenmuskulaturschwäche den unteren Rücken. „Wenn der Rücken ein Kreuz ist – von einem, der auszog, den Rückenschmerz zu fürchten“ weiterlesen

Bauchgeflüster – über können oder müssen – der Bauch, unser Zentrum

Viele kennen es und keiner spricht gerne darüber – Völlegefühl, Blähungen, „nicht können“ oder „ständig müssen“ – kurz Verdauungsstörungen jeder Art.
Ursachen sind mannigfaltig: Nahrungsmittelunverträglichkeiten – voran bei Kuhmilch, mechanische Ursachen wie Narben von Bauchoperationen, Beckenschiefstand, Wirbelsäulenprobleme oder ein schwaches Nervenkostüm, dem alles auf den Magen schlägt. „Bauchgeflüster – über können oder müssen – der Bauch, unser Zentrum“ weiterlesen